2024年11月スケジュール

おはようございます✨😊セドナ鍼灸治療院の加藤です🌿

2024年11月スケジュールを更新します。

11月は、秋から冬への移り変わりが進む季節です🍁▶︎⛄️

気温が下がり、空気も乾燥しやすくなるため、身体の調子に変化を感じる方も多いでしょう🤧🌀🍃

東洋医学では、特に「肺」と「腎」が関係する時期とされ、乾燥や冷えによる影響が体調に現れやすくなります😖🍃

乾燥した空気は、呼吸器に負担をかけ、喉の痛みや咳、鼻の不快感を引き起こしやすくなります。

また、冷えによって血流が滞り、冷え性や肩こり、関節の痛みが増加することが多くなります。

これらの症状を予防・改善するためには、身体を温める食事や、鍼灸治療、温活を取り入れることが大切です✨

また、11月は「腎」を養うことも重要とされています。

腎はエネルギーの根源であり、冬に向けてそのエネルギーを蓄えることが、健康維持に役立ちます。

しっかりと睡眠をとり、暖かい食べ物を摂取し、身体を冷やさないよう心掛けましょう😊 皆様のご予約お待ちしております🌿

047-704-8850

〒279-0002 千葉県浦安市北栄1-12-7
（近くにパーキング有・浦安駅徒歩1分）

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