2024年3月13日 / 最終更新日 : 2024年3月18日 wpuser ブログ なかなか治らない肩こりと腰の痛みは自律神経の乱れが原因 「筋肉が柔らかい=いい状態」と考える方は多いと思います。 今回は、この筋肉の緊張度とストレス、そして「自律神経の乱れ」との関係についてお伝えします。 筋肉の緊張とストレス耐性 実は筋肉というのは、硬すぎても柔らかすぎても […]
2024年3月8日 / 最終更新日 : 2024年3月15日 wpuser ブログ 雑誌に掲載されました! こんにちは、セドナ鍼灸院 浦安院の加藤です。 現在号、3月~4月号の【浦安に住みたい】の雑誌に当院が掲載されています! 当院も2024年3月で開院4周年を迎える事ができました。 日々ご来院頂きまして誠にありがとうございま […]
2024年3月8日 / 最終更新日 : 2024年3月18日 wpuser ブログ 女性疾患が不妊の原因となる!? 不妊の原因として急増中の多嚢胞性卵巣症候群(たのうほうせいらんそうしょうこうぐん) 女性の卵巣に関わる病気です。 ◎”多嚢胞性卵巣症候群”どんな病気? 通常の月経周期では、排卵に向けて数十個の卵胞が育ち始めますが、十分に […]
2024年2月12日 / 最終更新日 : 2024年3月18日 wpuser ブログ 「冷え性とさようなら 温かい日々を取り戻す方法」 冷え性とは、冷えによって生じる全身の不快な症状のことを指します。 病気ではないため、冷え性を根治するための薬はなく、診断上はとくに問題はありません。 冷え性の人は、季節を問わず、冷えを感じます。 寒い日はもちろんのこと、 […]
2024年1月31日 / 最終更新日 : 2024年2月2日 wpuser ブログ 知らず知らずのうちに自律神経失調症に!? 皆さん、こんにちは。セドナ鍼灸院 浦安院の加藤です。 今回は自律神経についてお話させていただきます。 まず【自律神経】とは… 人間の身体を調整する神経で、交感神経と副交感神経の2種類があります。 「交換神経」:緊張、興奮 […]
2024年1月24日 / 最終更新日 : 2024年3月18日 wpuser ブログ 2024年2月11日(日)健康セミナー開催! こんにちは、セドナ鍼灸院 浦安院の加藤です! 本日は【2月11日(日)開催】”頑張る貴方に知ってほしい自律神経の働き”セミナーの案内 自律神経の乱れに悩まれている、日頃から仕事や家事など いつも頑張っている貴方 […]
2024年1月19日 / 最終更新日 : 2024年3月18日 wpuser ブログ 睡眠障害と脳疲労の関係 なんだか仕事のモチベーションがあがらない、集中したいと思っているのになかなかやる気が出ない、頑張りたいのにパフォーマンスがあがらない、それらの原因は、実は「睡眠」にあります。 睡眠は、私たちが思っている以上に重要なことな […]
2024年1月9日 / 最終更新日 : 2024年3月18日 wpuser ブログ 女性ホルモンと妊活 皆さんも一度は聞いたことがある「ホルモンバランス」とは何なのか、本日は解説させていただきます。 ◎ホルモンはココで作られる! ホルモンはおもに、脳の視床下部や下垂体、甲状腺、副甲状腺、すい臓、副腎、卵巣などの部位でつくら […]
2023年12月22日 / 最終更新日 : 2024年3月18日 wpuser ブログ 坐骨神経痛でお悩みの方へ 「坐骨神経痛」という言葉をご存知の方、また実際に体験したことがあるという方も増えてきているのではないでしょうか。の名の通り坐骨神経の影響によって痛みが出る症状を表します。痛みを主に痺れや筋力低下を伴う症状で日常生活にも支障が出ることも。正しい予防法を知り日々の生活を快適に過ごせるよう心掛けましょう。
2023年11月29日 / 最終更新日 : 2024年3月18日 wpuser ブログ 肩こりは自律神経の乱れから? 「筋肉が柔らかい=いい状態」と考える方は多いと思います。 今回は、この筋肉の緊張度とストレス、そして「自律神経の乱れ」との関係についてお伝えします。 筋肉の緊張とストレス耐性 実は筋肉というのは、硬すぎても柔らかすぎても […]