2025年3月21日 / 最終更新日 : 2025年3月24日 wpuser お知らせ 巻き肩の原因と解消法!正しい姿勢とは? こんにちは😊セドナ鍼灸治療院です🌸 最近はデジタル社会と言われ、どの年代でも悩まれる【巻き肩】【肩こり】!! 巻き肩とは、正しい肩の位置よりも前に出た姿勢のことを指します。 長時間のパソコン操作や […]
2023年12月22日 / 最終更新日 : 2024年3月18日 wpuser ブログ 坐骨神経痛でお悩みの方へ 「坐骨神経痛」という言葉をご存知の方、また実際に体験したことがあるという方も増えてきているのではないでしょうか。の名の通り坐骨神経の影響によって痛みが出る症状を表します。痛みを主に痺れや筋力低下を伴う症状で日常生活にも支障が出ることも。正しい予防法を知り日々の生活を快適に過ごせるよう心掛けましょう。
2023年10月13日 / 最終更新日 : 2024年3月18日 wpuser ブログ “疲労やストレスを和らげるストレッチの力” 日々の生活でのストレスで身体の緊張が溜まりやすいと感じたりしていませんか?治療院やサロンでマッサージなどを受けるのも大事ですが日常でストレッチを取り入れることは、身体と心の健康を更にサポートしてくれます。今回は生活に取り入れやすいストレッチの方法と、その注意点についてご紹介します。
2020年8月16日 / 最終更新日 : 2020年10月5日 wpuser ブログ 肩こりと自律神経失調症 浦安市セドナ鍼灸院の大谷です。 改善しにくい肩こりや頭痛は自律神経の乱れが大きくかかわってきます。 自律神経失調症の症状として「改善しにくい肩こり」が表れる場合があります。 重度の肩こりの影響で、 頭痛もする イライラす […]