2024年12月10日 / 最終更新日 : 2024年12月13日 wpuser ブログ 冬を乗り越える為に学ぼう～東洋医学と黄帝内経に学ぶ健康管理～ 冬を迎え、冷えや乾燥が気になる季節となりました。 東洋医学では、冬は「蓄える」時期とされ、身体を整えるために最適な季節です。 今回は、冬の体調管理について「腎」と「肺」を中心に解説します。 1. 冬の時期の考え 中国最古 […]
2024年1月31日 / 最終更新日 : 2024年2月2日 wpuser ブログ 知らず知らずのうちに自律神経失調症に！？ 皆さん、こんにちは。セドナ鍼灸院 浦安院の加藤です。 今回は自律神経についてお話させていただきます。 まず【自律神経】とは… 人間の身体を調整する神経で、交感神経と副交感神経の2種類があります。 「交換神経」：緊張、興奮 […]
