女性ホルモンと偏頭痛の関係｜浦安市30代女性｜2回の施術で発作頻度が軽減

浦安市在住、30代女性。
10代後半から続く偏頭痛（片頭痛）に悩まされていました。

特に
• 生理前に悪化する
• 排卵期にも頭痛が出る
• 月4〜6回の拍動性頭痛
• 光・音過敏
• 鎮痛薬が手放せない　　　　　　　という状態。

「ホルモンのせいだと思うけれど、どうにもならない」と半ば諦めていたとのことでした。

女性ホルモンと偏頭痛の西洋医学的背景

片頭痛は三叉神経血管系の過敏化が関与するとされますが、
女性に多い理由の一つがエストロゲン（卵胞ホルモン）変動です。

エストロゲン低下と片頭痛

生理前はエストロゲンが急激に低下します。
この急降下が、
• CGRP（炎症性ペプチド）放出促進
• 脳血管拡張
• 痛覚感受性亢進　　　　　　を引き起こすと考えられています。
そのため「月経関連片頭痛（menstrual migraine）」が起こります。

自律神経との関係

エストロゲンは
• セロトニン調整
• 血管収縮拡張の安定化
• 自律神経のバランス維持　　　　にも関与します。

つまり
女性ホルモンの乱れ＋交感神経優位（ストレス）が重なると、片頭痛の閾値が下がり、発作が起こりやすくなります。

当院での評価

本症例では、
• 首・後頭部の強い緊張
• 呼吸の浅さ
• 骨盤内循環の低下
• 冷え
• 睡眠の質低下　　　　が顕著でした。

東洋医学的には
「気血の巡り不足」
「肝の昂ぶり（ストレス蓄積）」　　　と判断。

ホルモンだけでなく、自律神経と循環の乱れがベースにある状態でした。

施術方針

頭部だけでなく、
• 自律神経調整
• 骨盤内血流改善
• 横隔膜調整で呼吸改善
• 後頭下筋群の緊張緩和　　　　を中心に施術。

ホルモンは直接操作できませんが、ホルモンが安定しやすい身体環境を整えることを目的とします。
刺激は穏やかに設定し、神経過敏を抑制。

経過

1回目
首の緊張が緩和し「頭が軽い」と実感。

2回目
通常であれば生理前に出る頭痛が出現せず、鎮痛薬を使用せずに過ごせた。

その後、発作頻度は月4〜6回 → 月1〜2回へ減少。

現在は月1回のメンテナンス通院中。
※効果には個人差があります。

考察

女性ホルモン変動そのものを止めることはできません。
しかし、
• 自律神経の安定
• 頸部緊張の軽減
• 睡眠の質向上
• 骨盤内循環改善

によって、「発作が起こりにくい状態」をつくることは可能です。

30〜40代女性は、仕事、家庭などストレス要因が重なりやすい世代。
ホルモン × 自律神経 × ストレス
この3つを同時に整える視点が重要です。

浦安市で偏頭痛にお悩みの方へ

• 生理前に必ず悪化する
• ホルモンバランスが乱れている気がする
• 薬に頼り続けるのが不安
• 首肩こりも強い

その偏頭痛は、女性ホルモンと自律神経の影響を受けている可能性があります。

浦安市・新浦安駅周辺で偏頭痛と向き合いたい方はご相談ください。
医療機関と併用しながら、身体全体を整えるサポートを行っています。